เคล็ดลับผิวกระจ่างใส นอน I ดื่ม I ทา
มาจ้าใครอยากมีผิวหน้าที่กระจ่างใส เรียบเนียน ทำแค่ 3 อย่าง เห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนอยู่นา
ไม่ต้องใช้อะไรเยอะเลยด้วย ท้าให้ลอง แต่ต้องทำต่อเนื่องประมาณ 1 เดือนน้า
ช้าหน่อยแต่ชัวร์แน่นอน เพราะเราทดลองมาแล้ว เคล็ดลับผิวกระจ่างใส เลยเอามาแชร์เพื่อนๆ กัน
ทีนี้ นอน I ดื่ม I ทา ของเราคืออะไรไปดูกันเลย!!
ขั้นตอนที่ 1 นอน : มันคือการนอนหลับพักผ่อนนี่แหละค่ะ แต่ถ้าใครอยากหน้ากระจ่างใส
ไวๆ แนะนำให้นอนให้ไวหน่อยค่ะ ก่อน 3 ทุ่ม เราเคยทดลองนอน 4 ทุ่ม ซึ่งผลที่ได้ไม่ค่อยชัดเท่าไหร่
เลยนอนให้ไวขึ้นนั่นก็คือเวลา 3 ทุ่ม ผลที่ได้คือ ใบหน้าดูสดใสขึ้น ไม่โทรม ไม่เหมือนคนนอนน้อย
เวลาตื่นก็ประมาณ 6 โมง เมื่อปรับเวลานอนได้ ก็ส่งผลไปถึงระบบขับถ่าย ปกติเป็นคนถ่ายไม่เป็นเวลา
หลังจากทำแบบนี้มาได้ 1 เดือน ก็ทำให้การขับถ่ายคล่องขึ้น และเป็นเวลาอีกด้วยค่ะ
ขั้นตอนที่ 2 ดื่ม : หมายถึง การดื่มน้ำเปล่าค่ะ ดื่มน้ำให้พอดีกับร่างกาย ถ้าให้คำนวณ
ของเราน่าจะไม่ต่ำกว่า 8 แก้ว / วัน แต่ไม่ควรน้อยกว่า 8 แก้ว หรือมากจนเกินไป
น้ำเปล่าจะช่วยให้ผิวกระจ่างใสเปล่งปลั่งไม่พอ ยังช่วยให้ระบบอาหารของเราดีขึ้นด้วยค่ะ
ใครลดน้ำหนัก น้ำเปล่าก็ช่วยได้น้า เพราะการดื่มน้ำตลอดวัน จิบๆ ไป จะทำให้ลดการหิว
ระหว่างวันได้ค่อนข้างดีทีเดียวเลยค่ะ ใครที่ชอบหิวระหว่างมื้ออาหาร ให้จิบน้ำเปล่าแทน
ก็ช่วยให้หายหิวได้ค่ะ น้ำเปล่าถือเป็นยาวิเศษของผิวเลยก็ว่าได้ค่ะ
ขั้นตอนที่ 3 ทา : หมายถึงการบำรุงทาครีมซอง 7-11นี่แหละค่ะ อยากมีผิวนุ่ม อิ่มฟู กระจ่างใส
ก็ต้องเติมคอลลาเจน กับวิตามินให้ผิวกันหน่อย เน้นครีมที่มีสารสกัดเป็น
วิตามิน E , ไข่มุกขาว , เมือกหอยทาก , น้ำมันม้า เป็นสารสกัดตัวเด็ด
ที่ช่วยเติมเต็มริ้วรอยร่องลึกไม่พอ ยังช่วยให้ผิวสวยกระจ่างใสด้วยค่ะ
อันนี้ก็เป็นทริค เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่เรานำมาฝากกัน
ยังไงเพื่อนๆ ลองทำตามกันดูนะคะ ระยะเวลาในการทดลอง 1 เดือน
ช้าหน่อยต้องใจเย็นๆ น้า แต่รับรองว่าผิวสวยได้ดั่งใจอย่างแน่นอนค่า
อีกหนึ่งเคล็ดลับผิวกระจ่างใส ทำได้ไม่ยาก!!
เพื่อนๆ คนไหนอยากมีผิวสวยกระจ่างใส บอกเลยว่าทำได้ไม่ยาก
วันนี้เรามีวิธีปลดล็อกผิวกระจ่างใส เซรั่มซอง 7-11 มาฝากกัน ทำง่าย และทำได้ทุกวัน
ผิวที่ดี เริ่มต้นจากการดูแลผิวจากภายในสู่ภายนอก นั่นเอง
3 เคล็ดลับ ปลดล็อกผิวสวย มีอะไรกันบ้างไปอ่านกันเลย…
เคล็ดลับที่ 1 ออกกำลังกายวันละ 30 – 40 นาทีขึ้นไป
ทุกคนคงอยากรู้ว่า ทําไมเราต้องออกกําลังกาย 30 นาทีขึ้นไป ??
เพราะร่างกายจะเผาผลาญไขมัน เมื่อครบ 30 นาทีขึ้นไปร่างกาย
ก็จะเริ่มเผาผลาญแป้ง และไขมันที่สะสมภายในร่างกายของเรา
การออกกำลังกายทำให้ผิวของเพื่อนๆ กระจ่างใส ไม่พอ
ยังทำให้ร่างกายแข็งแรง สุขภาพดีอีกด้วย ใครที่กำลังอยากลดน้ำหนัก
ต้องบอกเลยว่าให้ออกกำลังกายประมาณ 30 – 40 นาทีขึ้นไป
จะเห็นผลได้ดีที่สุดควรทำติดต่อกันอย่างน้อย 1 เดือนค่า
เคล็ดลับที่ 2 ทาครีมบำรุงผิวหน้าเป็นประจำทุกวัน
เพื่อนๆ ควรทาครีมบำรุงผิวหน้าทุกวันเป็นประจำเวลา เช้า และก่อนนอน
เพื่อให้ครีมเข้าไปบำรุงผิว ที่สำคัญควรเป็นครีม ที่บำรุงผิวล้ำลึก
และช่วยในเรื่องของความกระจ่างใส แนะนำเพื่อนๆ เลือกครีม
ที่มีไข่มุกขาว เป็นสารสกัด เพื่อปรับผิวให้สวยกระจ่างใส
ไข่มุกขาวเป็นสารสกัดล้ำค่า ที่ช่วยเรื่องผิวพรรณได้ดีมากๆ เลยค่ะ
เคล็ดลับที่ 3 ครีมกันแดด (ต้องทาทุกวัน)
อันนี้บอกเลยสำคัญมาก ห้ามลืมเด็ดขาด เพราะครีมกันแดด
จะช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด ช่วยให้ผิวไม่ถูกแสงแดดทำร้ายโดยตรง
ครีมกันแดดทาหน้าที่ควรใช้ควรเป็นครีมกันแดด SPF 50+PA++++
ต้องเป็นครีมกันแดดที่ไม่อุดตันรูขุมขน ยิ่งถ้าเป็นครีมกันแดดที่ปกป้อง
แสงสีฟ้าจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ได้ถือว่าดีมากค่ะ
เมื่อทำครบทั้ง 3 เคล็ดลับที่เรานำมาฝาก เพื่อนๆ ก็จะปลดล็อกผิวสวยกระจ่างใส
ได้แล้วละค่ะ ผิวดีผิวสวย สามารถสร้างเองได้ ยังไงก็ลองทำกันดูนะคะ
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อสินค้า Tel : 02-017-7888
หรือจะเป็นช่องทางออนไลน์ต่างๆ
